Viele Arten

Hier ist ein Buch, das ausführlich über die Ernährung durch Keime berichtet und bei amazon.com erhältlich ist:

Survival into the Twenty First Century
Viktoras Kulvinskas, Richard Jr. Tasca (Autor)
Paperback / Veröffentlicht 1975

In dem Buch werden folgende Samen empfohlen: Alfalfa, Mung-Bohne, Linse, Sonnenblumen, Weizen und wahrscheinlich mehr. Außerdem sind diese Triebe auch im Supermarkt, in dem ich arbeite, erhältlich: Rettich und Broccoli. Triebe sind eine exzellente Ernährungsquelle wegen ihrer "lebendigen" und "frischen" Eigenschaften. Samenlagerung kann verschiedene Zwecke haben, einschließlich einer Keimdiät. Meiner Meinung nach sind Speisen ergänzt durch Keime ein kluger Plan für Überlebende nach dem Polsprung.

Angeboten von Charles.

Übersetzung von Roman